《每日默祷劝言》11月30日，

tonyhuyanbo

                            十一月三十日

    学习做默祷是一个过程，如同所有的过程一样，它也需要时间。因此，我们必须学会极大的耐心和谦逊。在我们的所有教育和经验背景之后，学着只去默念自己的祈祷词，都极具挑战性。对于自己的迟钝、自己所缺乏的锲而不舍精神，我们一定要极为耐心。开始做默祷的时候，我们会开始了又停下，然后又开始。对于这种情况，我相信，我们大家都需要勇气和鼓励。这种勇气和谦逊，就是不断地返回到自己的短诵上面来。真正有勇气、真正谦逊的人们，是再一次开始默祷的那些人。实际上，每一次做默祷，每一次坐下来去做默祷，我们都是在重新开始。因此，无怪乎坚持不懈会让我们对自己有一个更好的思考和感受。

    在学着默念短诵的过程中，我们学着放弃自己的一切概念、计划和思维过程，而且，到了特定时刻，连我们对自己的自我意识也要放弃。之所以要将它们统统放弃，乃因我们知道，我们必须进入彻底的静默之中。

                                               《不知之途》

                         译自Silence and Stillness in Every Season

                             开始祷文

天父，请把我们的心向祢圣子在静默中临在的圣神打开，引领我们进入这奥秘的静默，在那里，祢的爱向一总呼号吗-啦-呐-嗒maranatha“来吧，主耶稣”的人彰显出来。

                            默祷的方法

静止不动地就坐，后背直立，双眼轻阖。坐姿放松但保持醒觉。默默地，由内而发地开始诵念一个祈祷词。我们推荐的是这个祈祷词“maranatha”。把它分成四个均等的音节来诵念，即ma-ra-na-tha。默念的时候要用心去聆听这个词语，但是过程要柔和，而且持续不断。不要去思考或者想像什么灵性方面的东西。各种思绪和意像呈现出来的时候，它们只是这段默祷时间里的干扰，因此，不要去理会它们，只要不断把注意力重新集中在默念祈祷词这个单纯的行动上来就好。每日清晨和傍晚的默祷时间约为20-30分钟。

                          (默祷20-30分钟)

                             结束祷文

    愿我们这个团体成为灵性探求者真正的家庭，孤独者的挚友，迷茫者的向导。

    愿在此祈祷的人们被主圣神的能力所增强，好帮助所有前来的人，并接待他们如同是在接待主耶稣。在这个安静的所在，愿世上所有的苦难、暴力和迷惑，都得以遇到那能安慰、更新并提振人类心神的伟大德能。

    愿这静默成为一种能力，把人们的心门向主的目光打开，并因此以真爱、和平、公正，并以人格的尊严向彼此打开。愿神性生命的美善充满这个团体，也充满怀着喜乐的希望在此祈祷的所有人的内心。

    愿所有因人性问题受到重压而在此祈祷的人们，在离开的时候，为人类生命中能有此奥秘而献上衷心的感谢。以上所求，是靠我们的主基督。