《每日默祷劝言》11月27日，

tonyhuyanbo

                           十一月二十七日

     默祷是一种关于临在的苦修。通过身体和心灵的静止状态，我们每一位必须负责任地、尽可能安静地就坐。通过这种苦修，我们学着完全临在于自己面前，临在于我们所处的状况、我们的场所面前。而后，因着置身于自己的存在中那种根深蒂固的状态，我们开始临在于自己存在的根源面前，并牢牢扎根在存在本身上面，即扎根在天主身上。在这根深蒂固的状态内，我们稳如磐石般屹立在生活当中那瞬息万变的各种境况中。

    不过，这是一个循序渐进的进程。它需要的是耐心、忠信、苦修。最重要的，它需要谦逊，就是在整段默祷时间内放弃一切以我为尊的问题，放弃一总的妄自尊大的谦逊，而在我们学着去存在，身心合一地临在于那位临在者面前时，经验到自己的贫穷、自己的一无所有。而且，我们所开始的这种学习，非因自己的聪明才智，而是根基于那唯一真智慧的源头，即智慧本身。现在，我们要牢记：我们在开始默祷的时候，最重要的是这个实践……不管我们置身在这条默祷小路上已有多长时间，若没有那每日的献身、每日的苦修和每日的忠信不渝，我们中便没有人能够踏足在它上面。因此，通过在每日清晨和傍晚做默祷，我们要学会忠信。但是，不要为了这些成果去做默祷。天主此刻的存在，是我们做默祷唯一且足够的动机。

                                           《进入静默的门径》

                            译自Silence and Stillness in Every Season

                             开始祷文

天父，请把我们的心向祢圣子在静默中临在的圣神打开，引领我们进入这奥秘的静默，在那里，祢的爱向一总呼号吗-啦-呐-嗒maranatha“来吧，主耶稣”的人彰显出来。

                            默祷的方法

静止不动地就坐，后背直立，双眼轻阖。坐姿放松但保持醒觉。默默地，由内而发地开始诵念一个祈祷词。我们推荐的是这个祈祷词“maranatha”。把它分成四个均等的音节来诵念，即ma-ra-na-tha。默念的时候要用心去聆听这个词语，但是过程要柔和，而且持续不断。不要去思考或者想像什么灵性方面的东西。各种思绪和意像呈现出来的时候，它们只是这段默祷时间里的干扰，因此，不要去理会它们，只要不断把注意力重新集中在默念祈祷词这个单纯的行动上来就好。每日清晨和傍晚的默祷时间约为20-30分钟。

                          (默祷20-30分钟)

                             结束祷文

    愿我们这个团体成为灵性探求者真正的家庭，孤独者的挚友，迷茫者的向导。

    愿在此祈祷的人们被主圣神的能力所增强，好帮助所有前来的人，并接待他们如同是在接待主耶稣。在这个安静的所在，愿世上所有的苦难、暴力和迷惑，都得以遇到那能安慰、更新并提振人类心神的伟大德能。

    愿这静默成为一种能力，把人们的心门向主的目光打开，并因此以真爱、和平、公正，并以人格的尊严向彼此打开。愿神性生命的美善充满这个团体，也充满怀着喜乐的希望在此祈祷的所有人的内心。

    愿所有因人性问题受到重压而在此祈祷的人们，在离开的时候，为人类生命中能有此奥秘而献上衷心的感谢。以上所求，是靠我们的主基督。