《每日默祷劝言》11月11日，

tonyhuyanbo

                           十一月十一日

    在默祷当中，我们找到一种和谐、一种整合。这种和谐、整合，成为我们接下来对不间断地赐予我们人类这些重要恩赐的，整个运用的基础。我们在默祷当中经验到的平安、心如止水与和谐，成为我们一切外在行动的基础。我们所有的判断，而今被真爱光照和启发。因为我们知道，这真爱正是我们存在的基础。每一个坚持做默祷的人都会发现，虽然在整段默祷时间内，似乎什么都没有发生，但我们的整个生命却逐渐地在改变。对此，我们一定要耐心，因为我们可能想要这种转变来得更快一些。

    我们的思维变得越来越清楚，各种人际关系中也越来越有真爱，这都是因为，我们在默祷的过程中获得自由，能因爱而爱。这一切因由其实十分简单。做默祷的时候，我们不仅是在避开自己的存在中我们那些个人化的运作，更是在开始学着去寻找一个立足其上的全新基础。我们发现一种根深蒂固的存在，而且这种根深蒂固不只是在我们自己内，因为我们发现的，是扎根在天主身上的自己。我们被扎根在身为真爱的天主身上。这一切的发生，全赖我们学着无畏地将注意力从自己身上拿开。我们学着停止对自己的思考，而任由自己去存在。保持静止不动，成为静默，乃是我们的功课。在这种静止和静默的状态中，我们在天主身上，在真爱内，将自己找回。

                                              《不知之途》

                           译自Silence and Stillness in Every Season

                            开始祷文

天父，请把我们的心向祢圣子在静默中临在的圣神打开，引领我们进入这奥秘的静默，在那里，祢的爱向一总呼号吗-啦-呐-嗒maranatha“来吧，主耶稣”的人彰显出来。

                            默祷的方法

静止不动地就坐，后背直立，双眼轻阖。坐姿放松但保持醒觉。默默地，由内而发地开始诵念一个祈祷词。我们推荐的是这个祈祷词“maranatha”。把它分成四个均等的音节来诵念，即ma-ra-na-tha。默念的时候要用心去聆听这个词语，但是过程要柔和，而且持续不断。不要去思考或者想像什么灵性方面的东西。各种思绪和意像呈现出来的时候，它们只是这段默祷时间里的干扰，因此，不要去理会它们，只要不断把注意力重新集中在默念祈祷词这个单纯的行动上来就好。每日清晨和傍晚的默祷时间约为20-30分钟。

                         (默祷20-30分钟)

                            结束祷文

    愿我们这个团体成为灵性探求者真正的家庭，孤独者的挚友，迷茫者的向导。

    愿在此祈祷的人们被主圣神的能力所增强，好帮助所有前来的人，并接待他们如同是在接待主耶稣。在这个安静的所在，愿世上所有的苦难、暴力和迷惑，都得以遇到那能安慰、更新并提振人类心神的伟大德能。

    愿这静默成为一种能力，把人们的心门向主的目光打开，并因此以真爱、和平、公正，并以人格的尊严向彼此打开。愿神性生命的美善充满这个团体，也充满怀着喜乐的希望在此祈祷的所有人的内心。

    愿所有因人性问题受到重压而在此祈祷的人们，在离开的时候，为人类生命中能有此奥秘而献上衷心的感谢。以上所求，是靠我们的主基督。