《每日默祷劝言》10月19日，

tonyhuyanbo

                           十月十九日

    天主的奥秘，是祂无限的慷慨，是祂将自己无限的爱倾流出来。所以，我们必须准备自己的内心，尽己所能地使其慷慨和真爱。因此，在默念自己的短诵时，我们放弃自己的思想、计划和各种问题，好为主的到来扫清道路。这意味着，我们必须学着不抱任何指望、不带任何要求地去默念短诵。换言之，我们必须成为“神贫”。而这对我们大多数人而言，是最难克服的挑战。在做某件事时，对我们会从中获取的任何收获，我们毫不挂心，在类似这样一种毫无私心的行为当中，它甚至都会成为一种史无前例的经验。

    在我们开始时，这样说很容易，“好吧，我会试一试。我会做六个月时间的默祷，如果有什么进展，我就会继续”。但是，若我们真想去开始，就得学着从一开始，便毫无条件地去默念短诵。这是一个重要的信仰行动。接着，自然而然地，纵然有一总的善念，我们绝大多数人开始的心态，还不是十分纯正。由此，至关重要的，便是我们要尽可能忠信，尽可能慷慨，尽可能无欲无求地坚守不移；并在每日都返回到这个实践上面来。如果我们真想学习做默祷，那么在每日早晚做最短二十分钟，最佳三十分钟的默祷，便必不可少。

                                                  《创造的心灵》

                          译自Silence and Stillness in Every Season

                            开始祷文

天父，请把我们的心向祢圣子在静默中临在的圣神打开，引领我们进入这奥秘的静默，在那里，祢的爱向一总呼号吗-啦-呐-嗒maranatha“来吧，主耶稣”的人彰显出来。

                           默祷的方法

静止不动地就坐，后背直立，双眼轻阖。坐姿放松但保持醒觉。默默地，由内而发地开始诵念一个祈祷词。我们推荐的是这个祈祷词“maranatha”。把它分成四个均等的音节来诵念，即ma-ra-na-tha。默念的时候要用心去聆听这个词语，但是过程要柔和，而且持续不断。不要去思考或者想像什么灵性方面的东西。各种思绪和意像呈现出来的时候，它们只是这段默祷时间里的干扰，因此，不要去理会它们，只要不断把注意力重新集中在默念祈祷词这个单纯的行动上来就好。每日清晨和傍晚的默祷时间约为20-30分钟。

                         (默祷20-30分钟)

                           结束祷文

    愿我们这个团体成为灵性探求者真正的家庭，孤独者的挚友，迷茫者的向导。

    愿在此祈祷的人们被主圣神的能力所增强，好帮助所有前来的人，并接待他们如同是在接待主耶稣。在这个安静的所在，愿世上所有的苦难、暴力和迷惑，都得以遇到那能安慰、更新并提振人类心神的伟大德能。

    愿这静默成为一种能力，把人们的心门向主的目光打开，并因此以真爱、和平、公正，并以人格的尊严向彼此打开。愿神性生命的美善充满这个团体，也充满怀着喜乐的希望在此祈祷的所有人的内心。

    愿所有因人性问题受到重压而在此祈祷的人们，在离开的时候，为人类生命中能有此奥秘而献上衷心的感谢。以上所求，是靠我们的主基督。