《每日默祷劝言》8月20日，

tonyhuyanbo

       八月二十日

我们默祷的各个进展阶段，在其适宜的时间，也就是在主自己所定的时间里，会逐一展现出来。对自己的进展阶段有太强的自我意识的时候，实际上，我们只会阻碍这个进程的发展。这就是我们急需要一位导师的地方，好让我们能够笔直地前行。不过，基本上，我们的导师只有一个指导可以给予我们，就是“念你的短诵。”此外，不过是一些鼓励和安慰，直到这个短诵能在我们的意识中根深蒂固。这条启明之途，是我们为自己踩出来的一条小径。各人只能为自己争取到智慧。导师只是在那里督导我们坚定地前行。“guru”（古鲁——印度教的精神导师）这个词的本意，是心意坚定的一个人，指的是驱散黑暗的人。

把自己复杂化，是一切诱惑当中最大的诱惑。然而，耶稣的劝谕则是：“除非你们变成如同小孩子一样… …”默祷能够使我们简单化，并且直到我们简单到能够接受圆满的真理，圆满的爱的地步。它让我们做好准备，并使我们能以孩童般的专注，去倾听那在我们内的耶稣的圣神。锲而不舍地坚持做默祷时，我们会越来越深地，进入与这位圣神的联系，进入与真爱之主的联系。祂居住在我们的内心，开导着我们，使我们有生命力。

《短诵：沉入静默》

开始祷文

天父，请把我们的心向祢圣子在静默中临在的圣神打开，引领我们进入这奥秘的静默，在那里，祢的爱向一总呼号maranatha“来吧，主耶稣”的人彰显出来。

默祷的方法

静止不动地就坐，后背直立，双眼轻阖。坐姿放松但保持醒觉。默默地，由内而发地开始诵念一个祈祷词。我们推荐的是这个祈祷词“maranatha”。把它分成四个均等的音节来诵念，即ma-ra-na-tha。默念的时候要用心去聆听这个词语，但是过程要柔和，而且持续不断。不要去思考或者想像什么灵性方面的东西。各种思绪和意像呈现出来的时候，它们只是这段默祷时间里的干扰，因此，不要去理会它们，只要不断把注意力重新集中在默念祈祷词这个单纯的行动上来就好。每日清晨和傍晚的默祷时间约为20-30分钟。

(默祷20-30分钟)

结束祷文

愿我们这个团体成为灵性探求者真正的家庭，孤独者的挚友，迷茫者的向导。

愿在此祈祷的人们被主圣神的能力所增强，好帮助所有前来的人，并接待他们如同是在接待主耶稣。在这个安静的所在，愿世上所有的苦难、暴力和迷惑，都得以遇到那能安慰、更新并提振人类心神的伟大德能。

愿这静默成为一种能力，把人们的心门向主的目光打开，并因此以真爱、和平、公正，并以人格的尊严向彼此打开。愿神性生命的美善充满这个团体，也充满怀着喜乐的希望在此祈祷的所有人的内心。

愿所有因人性问题受到重压而在此祈祷的人们，在离开的时候，为人类生命中能有此奥秘而献上衷心的感谢。以上所求，是靠我们的主基督。