听圣歌！
我本人发现的一条非常简单易行、行之有效的战胜忧郁的方法：听圣歌！人无千日好，花无百日红，凡俗的我们不能保证自己每分每秒都不受诸般诱惑与永保平安。
但是，当人真的处于烦乱与忧郁中的时候，常是没有情绪去阅读文字的。
那样，不如让自己静静地听圣乐奏歌曲。
若愿意，能在心里、在口里一起跟着唱更好。
渐渐的，会发现不知何时，忧郁等不良情绪已渐渐退去了。
取而代之的是天主所赐的灵魂深处的平安。
当然，在平安、喜乐的心境中听、唱圣乐更是无比幸福、美妙的事，有如人间天堂。
音乐是天使赞美的声调，音乐是双倍的祈祷。
走路时，做家务时，我都忍不住与主同唱一首歌。
否则，会感觉憋得慌。
唯愿更多的灵魂都是分享到圣乐所带来的满满喜乐！
作者：默默祝福
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