《每日默祷劝言》9月1日，
九月一日 默祷虽然是在一种孤独的状态中被实践着，可它却是学习如何与人产生联系的妙法。其中似非而是的道理就在于，我们一旦接触到自己本身的真实存在，我们就会得到来自于这种存在的自信，从而使我们能够走出“自我”，走向他人，并遇见他们的“真像”。由此看来，默祷中的这种孤独因素，正是奇妙地解除我们孤单状态的对症之药。一旦接触到我们与真实存在的一致性，我们就不再会感到他人那种他性的威胁。我们不再总是去寻求对自己的一种肯定，而是在做爱的探索，在寻求别人的真实存在。而且，在与别人的真实存在得以邂逅的经历中，我们会发现，我们自己的存在也得到了丰富和深化。 不过，做默祷有着严格的要求。无论我们是否中意；无论外面雨飞雪飘，还是艳阳高照；无论是抱着电视过了一天，还是在这一天忙了别的什么事情；我们都必须要学着去默祷。在基督信徒对默祷的观念中——这是得自于耶稣圣言的一种观念，我们找到了祂所讲的这句重要反语的真相：我们若想找到自己的生命，就必须要做好丧失它的准备。我们在默祷过程中所做的，正是这样；我们找到自己，是因为我们准备好了去放弃自己，让自己动身行向那深处。而且，不久我们就会发现，那深处正是主所在的地方。天主临在于每个人存在的深处，正是基督教会的最根本讯息。我们必须要学习谦逊，我们必须要学习静默，其道理就在于此。因为我们必须走进位于自己深处的那些地方，好能与天主的那种他性邂逅；并在那种邂逅中，发现我们的“本我”与天主的融合为一。 《创造的心灵》 译自Stillness and Silence in Every Season 开始祷文 天父，请把我们的心向祢圣子在静默中临在的圣神打开，引领我们进入这奥秘的静默，在那里，祢的爱向一总呼号吗-啦-呐-嗒maranatha“来吧，主耶稣”的人彰显出来。 默祷的方法静止不动地就坐，后背直立，双眼轻阖。坐姿放松但保持醒觉。默默地，由内而发地开始诵念一个祈祷词。我们推荐的是这个祈祷词“maranatha”。把它分成四个均等的音节来诵念，即ma-ra-na-tha。默念的时候要用心去聆听这个词语，但是过程要柔和，而且持续不断。不要去思考或者想像什么灵性方面的东西。各种思绪和意像呈现出来的时候，它们只是这段默祷时间里的干扰，因此，不要去理会它们，只要不断把注意力重新集中在默念祈祷词这个单纯的行动上来就好。每日清晨和傍晚的默祷时间约为20-30分钟。 (默祷20-30分钟) 结束祷文 愿我们这个团体成为灵性探求者真正的家庭，孤独者的挚友，迷茫者的向导。 愿在此祈祷的人们被主圣神的能力所增强，好帮助所有前来的人，并接待他们如同是在接待主耶稣。在这个安静的所在，愿世上所有的苦难、暴力和迷惑，都得以遇到那能安慰、更新并提振人类心神的伟大德能。 愿这静默成为一种能力，把人们的心门向主的目光打开，并因此以真爱、和平、公正，并以人格的尊严向彼此打开。愿神性生命的美善充满这个团体，也充满怀着喜乐的希望在此祈祷的所有人的内心。 愿所有因人性问题受到重压而在此祈祷的人们，在离开的时候，为人类生命中能有此奥秘而献上衷心的感谢。以上所求，是靠我们的主基督。
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