存在感缺失__草棚神父
本帖最后由 快乐的羊 于 2014-4-26 07:39 编辑大概是因这几期的话题，主编提出了这样一个话题，“存在感缺失”顾名思义，对自己的“存在感”感到缺乏。何谓“存在感”，自人类存在之始，人们都在问一个问题，我是谁？意即指向我存在的问题；从生物学角度，人从器官的各个感知，认知自我存在；而精神世界的感知成为人对自己认知的根本肯定。“存在感”即是指人在精神世界中，以周围环境、各种人文状态等为参照，对自己的“认同感”。而这个认同感常常被建立在客体的“肯定中”，即存在的人，会不断地在意我的存在是否被重视、是否被人关注、尊重、肯定、甚至表扬等等；确切地说，它是人的一种感觉，也是一种基本需要。
“存在感缺失”是指一个人未建立起自我的存在感，因而造成的精神的缺失感，我们且称之为“存在感缺失症”。这种症状致使走向两个极端，极度的抑郁、孤僻不愿意与人交往（抑郁症的一种），把自己关在个人的自叹自怜中；另一种却是极度的活跃，非常注意自己在他人面前出现，希望被别人关注，以满足自己内在渴望的“被需要感”，属于表现型的。这种症状在现代发达的交际和网络中被发挥到极致，似乎只是现代群中的一种流行症。
患了此症的人，一部分人选择“宅”在某一世界中（不是所有宅的人，都有此症），此处暂且不多谈；更多的人喜欢把自己“抛”到别人面前，热衷于成为别人关注的对象，一到人群中就不由自主的表现，总希望自己成为焦点。所以人群聚焦的地方，总会有他们的身影，也可称之为“人前有”吧。另一部分则选择发达的网络世界，这个可能来的更容易些，因为在此大家不必真实的认识对方，但又希望自己被大家“认识”，会在网络上不停的刷blog，能写的，以“姐”（哥）自我感觉良好的形象出现，或以无缘可怜；写不了的，拼命转载，似乎一下子全明白了各种做人的道理；以求得被关注，似乎这样可以让自己变的强大，可以成为众人关注的对象或焦点，因此得到存在感的满足。
存在感缺失症者，谈话内容要么就是强调自我，没完没了的强调自我世界是多么优秀，但从来不会涉及到自己的真实的世界、感受，对别人了解和感受等；要么就是这个世界我全知道，似乎全懂了。话题永远没有中心，会不停的转换着各类与人沟通无关东西。目的只有一个，我是有价值的，我应该被关注。因此不惜以“发泄、倾倒”的方式对周围的人“狂轰滥炸”。但发泄、倾倒完毕后，又归于空虚，存在感缺失依然存在。于是，恶性的循环成了此症状的依赖。
这不难看出，存在感缺失症是把自己的存在感建立在他人对自己的需要与关注中。我们不能肯定，存在感一定在人与人的关系被建立起来，但一定与人类关系有密不可分的关系。人活着，必然在问我是谁的同时，必然会问：我在别人的眼中是什么？因为世界本身就不是孤立的，人更不是单独个体，从一出生就已经与周围的有了关系，或正在有新关系。而这个关系，即人与人之间需要与被需要的需求；这个需要，非简单的被肯定、关注，而是人与人内在的联系，也就是我们前几期话题谈及到的，人需要内心的交流与沟通，或陪伴，甚至包括了与整个世界的关系。存在感的缺失就是因为在我们的成长过程中，缺乏了这些，过分的关注于自己，而不能去注意他人、周围的世界，亦不能从他人、世界上身上看到自己。
创世纪中，天主创造了人，故事中天主首先造了男人，又造了各种飞禽走兽为人做伴，人给他们取了名字，但却找不到一个与自己相称的助手（参创2：12－19）。于是天主又造了女人，男人称她为亲骨肉，并称为“女人”，因为由男人取出的。从此我们可看出人除了群体生物外，也是在彼此身上感受到了自己的存在，而非其它生物上。人对这个女人的肯定，也是就是对自己的肯定，他们不同于其它生物。这是在人际关系中，自我认同和肯定；当然也是在天主面前。
但我们在后面的章节里就发现一个可悲的场面，当人单独在乐园中散步，并受了蛇的诱惑，背弃了与天主的盟约，两人似乎骤然变地成了陌路。当天主问为什么这样，男人的回答：是你给我做伴的那女人干的；女人也同样用类似的话归于蛇（创2：12－13）。人不但没有承认自己的错误，更不去关注“另一个自己”的需要，这时他（她）需要对方的陪伴与支持，共同面对和承担他们“共同制造”的问题。人再也看不到自己，不被对方肯定和需要，人因此变成了孤独的。
有人说，人在这个世界上本是孤独的，这句话如果从圣经这段话理解是没有错的，人类本不是一个个体，但却由人自己制造了个体的状态，源于我们经常性的去破坏或丢失人类之间应有的关系，甚至与世界的关系。我们拥有与人简单而直接的彼此需要和满足需要的机会，但我们常常把之弃之一边，“竭尽全力”地用其它事物或形式去满足。我们甚至在最亲近的人、最近的团体、最常活动的生活圈里找不到彼此需要的空间。的确，因某些缘由，我们彼此之间有一些隔阂，甚至仇恨、嫉妒等等，但并不因此使我们与他人的隔离。真实的人，只能在真实的、人的世界中得到真正的关怀与需要的满足。我们的存在感缺失，并不是存在的事实出了问题，而是我们与真实的人之间出了问题。我们不妨再次问问，我们与我们的亲人、朋友、爱人、周围的人有什么样的联系？冷漠？仇恨？
我们也能从上面圣经看另一层关系，就是人与自己的关系，说直白了，就是对自己身份的认同感，是否找定自己的位置。天主造人的同时，以其它生物为人做伴，人并没有在其中找到与自己相称的助手。人常常会错误的估量自己的身份与位置，会与那些与我们不同的人物去作攀比。与比尔•盖茨相比，我们穷了点；与姚明比，我们真还短了很多……。因此我们叹息自己不如意，不能自我肯定，于是想法设法的用一些没有意义的方式寻求别人的肯定。人不能自我认定自己的位置，不能肯定自己，永远也不会得到别人的肯定。比尔、姚明难道就没有成长中的烦恼么？现在他们就很如意么？他们就没有孤独感么？但他们成功了，他们成功了，不是因为他们比别人优秀什么，而是他们对自己的肯定、认同，坚持下去（他们的苦难经历在这里不需要再述）。记得有个文章上说了一句话很感人：上帝为每只“笨鸟”准备了矮枝。
另类的存在感缺失也在渐渐在形成，这个不限于几零后，可能多于常在网络中出现的人，或许就是你或我，在不知不觉中就养成。现代网络的出现不知怎么去评价它，本为了信息的沟通，但也让我们常常沉迷其中，正如上面提及，在这个世界里我们可以包裹自己，谁也不了解真实的你，我们几乎是毫无顾虑地随意发泄自己心中的抱怨、愤怒、不畅等。谁都知道，心中的不快需要疏通，而不是发泄；发泄只难使我们如染毒品，难以自持；进而寻求别人的支持（关注），以证明自己正确，直至陷入“世间浑浊唯我独清”的“自恋”当中。或许这时会认为，这个世界就我在思考，这个世界就我在努力。或许你非常关注你的网页被刷度及关注度，文字得到好评会激起更多“激情”，若被批评，会群起而攻之。岂不知，你这样，很多人也会这样地愤青，你只是把一些人不知道怎么发泄的话发泄出来。人气来了，同病相怜来了，但过后却依然什么都不是。
存在感缺失真不是我们没有存在的价值，是我们对自身（与自己的关系）和与他人及世界的关系出了问题，我们感受不到对别人的需要或被需要，是因为我们把自己关闭在自己的世界里。进而过了不多久，你也会感觉被天主抛弃。到底谁抛弃了谁？ _____
摘自草棚神父的QQ空间 被别人接纳，认可，尊重是每个人的基本心理需求！ 一个心中有宽容得到人才会轻易的接纳别人。我们每个人都不是完人，都是有缺点的。只有互相理解，欣赏才可以有好的沟通。在天主面前人人都平等！没有高低贵贱之分！我们要自我肯定自己的价值，也去学习赞赏别人的价值！ 很有意思的文章，谢谢分享！
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