《每日默祷劝言》11月16日，
十一月十六日 默祷是这样一种进程，在其中，我们花费工夫让自己认识到，在基督死而复活那个事件的背景中，我们那无限的潜能。正如同圣保禄在《致罗马人书》第八章中所讲的话语：“天主不但召叫了祂所预定的人，而且也使祂所召叫的人成义，并使成义的人，分享祂的光荣”（罗8：30）。 在默祷当中，我们向这光荣把自己打开。换句话说，这意味着我们在默祷当中，既发现自己是谁，也找到了我们生存的理由。所以，在默祷当中，我们不是在避开自己，而是在找回自己；不是在排斥自己，而是在肯定自己。圣奥斯定将这一点阐释的极其简明、极为优雅，他说，“首先我们必须回复自己的本来面目，或者说，让自己成为一块垫脚石，好使我们能够上升而被带向天主”（Retractions 1 3 ）。 《短诵：沉入静默》 译自Silence and Stillness in Every Season开始祷文
天父，请把我们的心向祢圣子在静默中临在的圣神打开，引领我们进入这奥秘的静默，在那里，祢的爱向一总呼号吗-啦-呐-嗒maranatha“来吧，主耶稣”的人彰显出来。
默祷的方法静止不动地就坐，后背直立，双眼轻阖。坐姿放松但保持醒觉。默默地，由内而发地开始诵念一个祈祷词。我们推荐的是这个祈祷词“maranatha”。把它分成四个均等的音节来诵念，即ma-ra-na-tha。默念的时候要用心去聆听这个词语，但是过程要柔和，而且持续不断。不要去思考或者想像什么灵性方面的东西。各种思绪和意像呈现出来的时候，它们只是这段默祷时间里的干扰，因此，不要去理会它们，只要不断把注意力重新集中在默念祈祷词这个单纯的行动上来就好。每日清晨和傍晚的默祷时间约为20-30分钟。
(默祷20-30分钟)
结束祷文 愿我们这个团体成为灵性探求者真正的家庭，孤独者的挚友，迷茫者的向导。 愿在此祈祷的人们被主圣神的能力所增强，好帮助所有前来的人，并接待他们如同是在接待主耶稣。在这个安静的所在，愿世上所有的苦难、暴力和迷惑，都得以遇到那能安慰、更新并提振人类心神的伟大德能。 愿这静默成为一种能力，把人们的心门向主的目光打开，并因此以真爱、和平、公正，并以人格的尊严向彼此打开。愿神性生命的美善充满这个团体，也充满怀着喜乐的希望在此祈祷的所有人的内心。 愿所有因人性问题受到重压而在此祈祷的人们，在离开的时候，为人类生命中能有此奥秘而献上衷心的感谢。以上所求，是靠我们的主基督。
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